当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 面包屑炒蝦仁,怎麽做?

面包屑炒蝦仁,怎麽做?

1,大蝦,去頭,去皮,留下尾巴,去掉下線。

2.加入鹽和白胡椒(可選),腌制壹會兒。

3、準備好,雞蛋碎,玉米澱粉,面包屑?

4.大蝦先蘸澱粉,再裹蛋液,最後蘸面包糠(壹定要蘸均勻)。

5、鍋熱,放油,中小火,逐個放入蝦仁。

6.煎好後控油,放在吸油紙上。

7.可以蘸自己喜歡的醬。

蝦,生活在水中的節肢動物,屬於節肢動物甲殼類,種類繁多,包括南極紅蝦、青蝦、河蝦、草蝦、對蝦、對蝦、龍蝦等。蝦具有很高的食療營養價值,可蒸可炒,可作為中草藥。

蝦不宜和壹些水果壹起吃。蝦富含蛋白質、鈣等營養成分。如果用含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等來治療,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且在鞣酸與鈣鹽結合形成鞣酸鈣時,還會刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心、腹痛、腹瀉等癥狀。海鮮應該和這些水果壹起吃,至少間隔2小時。