枸杞是熱的還是冷的？枸杞是堿性還是酸性？
在中醫食療中，食物的屬性非常重要。壹般情況下，食物分為熱性和涼性，酸性和堿性。通過判斷食物的不同屬性，可以判斷這種食物適合哪些人群，比如這裏的枸杞是熱性還是涼性，堿性還是酸性。如果妳不明白，下面會給妳正確答案。
枸杞是熱性、涼性、堿性還是酸性？
食療廣受歡迎，枸杞常被作為滋補食品用於保健。通常情況下，我們需要了解壹些成分。如果不知道成分的特性，會給身體帶來壹些不良反應。最近有網友問枸杞是熱的還是冷的，是酸性還是堿性？下面我給妳講講。
1，枸杞是熱的
《本草綱目》記載枸杞性平，味甘。由此不難發現，枸杞屬於平性中藥或成分，也就是說它既不寒也不溫，但枸杞屬於滋補中藥，滋補中藥大多是溫的。對於經常吃枸杞的人來說，可能會出現上火的現象。因為枸杞性溫，上火、便秘、發熱、腹瀉的人不能吃枸杞。
2.枸杞的酸堿性。
食物的酸堿度，對於食療養生，也需要有壹定的了解。枸杞含有枸杞多糖、枸杞色素、甜菜堿、氨基酸、胡蘿蔔素等。屬於植物果實，從酸堿性上分不出來。枸杞味酸，但在體內器官代謝後，會產生壹些堿性營養物質，抑制血液酸化。
3.不合適的人
枸杞是壹種溫補的中藥。想吃的話，壹定要控制好劑量。成年人每天吃20克左右就能起到保健作用。如果要發揮藥效，需要吃25克左右。不要只用枸杞泡茶，記得泡好後吃枸杞。也許大多數人對枸杞的認識僅僅停留在養肝補腎上。有些方面需要大家註意。如果妳覺得自己調理的很好，那就不用吃枸杞了。