当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 用酸奶可以做什麽簡單的食物?酸奶水果沙拉怎麽做?

用酸奶可以做什麽簡單的食物?酸奶水果沙拉怎麽做?

1.準備1-2杯酸奶,1個火龍果,1個蘋果,1個香蕉,1個西瓜。

2.將火龍果、蘋果、香蕉、西瓜去皮,切成同樣大小的小粒。

3.將切好的蘋果浸泡在淡鹽水中,防止氧化變黑。

4.將火龍果、蘋果、香蕉、西瓜顆粒放入碗中,將兒童酸奶倒在上面。