蓮子糖水的做法，木瓜雪耳蓮子糖水怎麽做好
做法 1、幹百合用清水浸泡3小時左右，至完全泡發——輕輕壹捏；即碎，就是泡好了。 2、枸杞用開水沖泡，茶湯晾涼後倒入冰格，放進冰箱凍成冰塊。 3、待百合泡發好，枸杞冰塊凍好後，將蓮子剝出果肉備用——蓮子心最能清心去熱，保留為佳。 4、將百合，蓮子倒入鍋中，加適量清水，開煮。煮沸後繼續煮3分鐘左右即可，晾涼後加入蜂蜜即可飲用。也可加入枸杞冰塊，或入冰箱冷藏半小時，味道更佳。
做法，蓮子百合雪耳煲木瓜糖水怎麽做好吃
煲糖水選用熟壹點的.去皮切成小塊。
6.先將蓮子與雪耳放入鍋裏，註入適量溫水。
4。
5：蓮子、雪耳1.準備好幹食材。
7.小木瓜壹個、百合。
2.蓮子與百合只需要略清洗，雪耳需要浸泡至發大變軟。
3.雪耳發泡好之後剪成小塊去掉蒂部分.當冰糖煮化之後才放入切好的木瓜.大火煮沸後轉中火。
8.煮至約二十分鐘後加入百合壹起煮。
9.百合煮至軟加入適量冰糖。
10
蓮子百合銀耳糖水鵪鶉蛋元肉做法