清蒸草魚(美味、營養、健康的食品)
清蒸草魚是壹道常見的家常菜,因其香味鮮美、營養豐富而廣受歡迎。下面簡單介紹壹下蒸草魚的常見做法。
材料
壹條草魚(約500克)
蔥、姜、蒜適量
料酒適量
適量的鹽
醬油適量
舊泵適量
適量的清水
香菜適量
步驟
草魚去鱗、鰓、內臟,洗凈,切成兩半。
將蔥、姜、蒜切成粉,放在魚上。
加入適量料酒和鹽腌制10分鐘。
把魚放在蒸鍋裏,加入壹些水。
大火蒸10分鐘。
取出蒸好的魚,將蒸好的魚汁倒入鍋中加熱至沸騰。
加入壹些生抽和醬油,調味,澆在魚上。
撒上適量的香菜。
技巧
1.腌制魚的時候,可以在魚身上切幾刀,方便提味。
2.蒸魚的時候,可以在鍋底放壹塊豆腐或者幾片木耳,增加口感。
3.調味時可以根據個人口味加入適量的花椒油或花椒油。
結局
清蒸草魚是壹道簡單又美味的家常菜。通過以上步驟,相信大家都能輕松做出壹道美味的清蒸草魚。在享受美食的同時,也要註意營養均衡,保持健康的生活方式。