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懷孕的爪子可以吃嗎?

孕婦最好不要吃泡爪。泡爪雖然含有膠原蛋白,但也能給身體補充能量。但鳳爪沖泡後會產生亞硝酸鹽等有害物質,可致癌。不僅影響孕婦,還會影響胎兒的生長發育,對未出生的胎兒有害,所以孕婦最好不要吃爪子。

建議孕期飲食多樣化,加強營養,多吃高蛋白、高熱量的食物,多吃易消化吸收的食物,多吃新鮮蔬菜水果,少吃生冷、辛辣、刺激性食物。不要勞累,生活規律,保證充足的睡眠,按時做好孕檢,觀察胎兒的生長發育。