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山藥燉排骨怎麽燉好吃又爛

養身補氣

用料 ?

山藥 1000克

排骨(中排) 750克

姜 1塊

枸杞 20粒

紅棗 6顆

料酒 2勺

鹽 2勺

山藥燉排骨的做法 ?

處理排骨

排骨洗凈——冷水下鍋焯水——加適量料酒——水開後撇去浮沫——撈出備用

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處理山藥

山藥去皮後洗凈——切成滾刀塊——放入水中備用(可加適量白醋,避免變色)

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準備輔料

生姜拍碎——紅棗、枸杞洗凈

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炒排骨

豬油下鍋——炒排骨——下生姜——下山藥——加水——水開後整體倒入砂鍋/電飯煲熬湯

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紅棗——出鍋前10-20分鐘下枸杞——加鹽調味

搞定?(ノ゜?゜)ノ?

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