蒓菜湯的做法
主料
蒓菜
100g
輔料
油
適量
鹽
適量
雲腿
10g
嫩夏筍
15g
清雞湯
150ml
白糖
2g
雞精
2g
料酒
5ml
姜絲
1g
步驟
1.準備好食材。
2.夏筍、雲腿切成絲,備用。
3.將蒓菜倒入漏篩中,用清水略沖洗掉包裝中的泡水,備用。註意沖洗時,不要過份沖洗,以免將蒓菜表面附著的膠質物沖洗掉。
4.用小煮鍋,中火,下少許花生油,先將雲腿絲煸炒出香味,再下筍絲翻炒片刻,濺入料酒,炒勻。
5.倒入清雞湯,再加入3碗清水(約350毫升),大火煮開後,改小火,煮1分鐘。
6.然後將瀝幹水分的蒓菜倒入,小火煮開。
7.加鹽、白糖和雞精調味,即可出鍋。
8.出鍋裝碗,稍加整理,即成。1.準備壹把蒓菜,二個雞蛋
2.把蒓菜放在漏籃裏,多沖洗幾遍瀝水備用
3.鍋中燒熱水,把蒓菜放鍋中焯水,變色盛出瀝幹待用
4.再把鍋中放入適量的水,可以是高湯,燒開之後,把蒓菜倒入鍋中再次燒開
5.將雞蛋液淋在鍋中,適量鹽調味即可