当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 杏鮑菇牛肉怎麽做?

杏鮑菇牛肉怎麽做?

杏鮑菇牛肉粒的制作方法

食品

牛霖肉200克/杏鮑菇兩個/洋蔥半個。

調味品

油/大蒜/澱粉/醬油/生抽/蠔油/白胡椒/老幹媽/香油

工作方法

1.杏鮑菇和牛霖肉切成小塊。

2.用洋蔥,白胡椒,醬油,料酒和鹽腌制牛霖肉15分鐘。

3.將壹碗醬與蠔油、糖、醬油、雞精和少許鹽混合。

4.熱鍋放油,放入碾碎的蒜瓣,翻炒出香味,然後扔掉蒜瓣。

5.倒入杏鮑菇,中火翻炒至變色出鍋。

6.加入少許醬油,翻炒讓杏鮑菇上色,即可食用。

7.取出腌制好的牛霖肉,加入幹澱粉和香油,用筷子攪拌均勻。

8.將牛霖肉放入熱鍋中,用冷油小火炒至八成熟。

9.加入杏鮑菇壹起翻炒。

10.倒入選好的醬料,加入壹勺老幹媽,翻炒均勻,裝盤。

技巧

炒牛霖肉的時候,壹定要在熱鍋裏用冷油小火翻炒,這樣炒出來的牛霖肉才軟嫩。

牛霖是後腿靠近臀部的肉,外表光滑,屬於瘦肉。適用於全烤、炭烤、烘烤。