餓的時候不能吃什麽？
人在餓的時候，往往會把身邊的食物拿起來吃，但是有些食物和飲料是不能在餓的時候隨便吃的。
首先，山楂和橘子
它含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、檸檬酸等。如果空腹吃，胃酸會急劇增加，對胃黏膜造成不良刺激，使胃飽脹，噯氣，吐酸水。
第二，香蕉
香蕉中的鎂含量更高。空腹吃香蕉會使人體內的鎂突然升高，破壞人體血液中鎂鈣的平衡，對心血管系統產生抑制作用，不利於健康。
第三，冷飲
空腹喝各種冷凍食品，會刺激胃腸攣縮，導致各種酶促化學反應紊亂，久而久之誘發胃腸疾病。女性月經期，月經也會紊亂。
第四，糖
糖是壹種容易消化吸收的食物。如果空腹吃大量的糖，人體無法在短時間內分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，這樣血液中血糖的突然升高就容易導致眼部疾病。而且糖是酸性食物，空腹吃糖還會破壞酸堿平衡和體內各種微生物的平衡，對身體不好。
動詞 （verb的縮寫） 茶
空腹喝茶會稀釋胃液，降低消化功能，還會引起“茶醉”，表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、不穩。
六、柿子、西紅柿
含有較多的果膠和鞣酸，這些物質與胃酸反應形成不溶性凝膠塊，容易形成胃結石。