松仁玉米怎麽做，孩子吃的比較健康，開心呢？
松仁玉米怎麽做，孩子吃的比較健康，開心呢？
不知道寶媽媽沒有沒有發覺這樣壹個狀況，有時候我們的孩子喜歡吃壹些甜品，比如壹些蛋糕、甜滋滋的菜。孩子在成長過程中往往都是會喜歡吃甜品的，可是讓孩子吃很多的反式脂肪的甜點對孩子身體沒有什麽好處，因而我們能選擇壹些可以替代的營養美食取代這種甜點，讓孩子吃的東西很健康，並且能達到孩子喜歡吃甜品的心願。
玉米上市情況下，許多家庭的都是會買回來煮著吃。玉米味道好，老人和小孩都喜歡吃。而且玉米中含有大量維生素D，能夠起到維護孩子視力的功效，適當服用玉米從飲食方面可以改善孩子的幹眼病，使我們小寶寶的目光更為光亮。我們今天來給大家說壹道經典菜，松仁玉米的處理方式。松仁玉米食物：松子，玉米，瓜子，紅蘿蔔，大青豆作法：
第壹步把做的青豆放進水裏泡開，待黃豆泡好後存放到盤內，松子，玉米，瓜子，紅蘿蔔，大青豆把玉米剝粒。鍋中倒入適當油和二勺糖，待殘糖了之後把松子和青豆放入鍋中，把玉米和瓜子倒進鍋中煸炒10分鐘，再放入提早切成小塊的微小的胡蘿蔔丁煸炒2min，煮至松子越來越金黃色。
第二步把玉米和瓜子倒進鍋中煸炒10分鐘，再放入提早切成小塊的微小的胡蘿蔔丁煸炒2min，把做的青豆放進水裏泡開，待黃豆泡好後存放到盤內，這壹道既營養成分又美味的松仁玉米就做好啦。把炒好的松子玉米放進盤裏，這道菜就做好了。
吃起甜滋滋的松子玉米，孩子特別開心。口味上而言，這道菜口感相當不錯，而且孩子十分喜歡吃，許多的媽媽們見到作法流程後表達自己必須去學壹下給孩子做，希望大家可以看見我分享做菜的方法，來給大家帶來更多特色美食。