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鱅魚和鱅魚哪個好?

鯰魚很好吃。

1,魚。鯰魚是壹種大型經濟魚類。它的肉鮮嫩可口,脂肪豐富,沒有刺。脂肪4.7%,被譽為淡水食用魚的上品。鱅魚是我國重要的經濟魚類,漁獲量很大,是我國四大魚類之壹。

2.營養價值。鯰魚含有大量蛋白質,每100g鯰魚含蛋白質17.6g。每100克鱅魚含蛋白質15.3克。