苦蕎茶有什麽作用？
蕎麥茶有以下功能:
1.有助於減肥:蕎麥茶含有豐富的膳食纖維，可以增加腸胃運動，促進消化，有助於減少身體脂肪吸收，有助於減肥。
2.改善血液循環:苦蕎茶中的黃酮類物質有助於改善血液循環，降低血壓，對預防心血管疾病有壹定的作用。
3.降血糖:苦蕎茶中的天然糖苷具有降血糖的作用，適合糖尿病人飲用。
4.抗氧化劑:苦蕎茶富含抗氧化物質，可以抵禦自由基的入侵，有助於保護健康。
5.提高免疫力:苦蕎茶含有大量的維生素和微量元素，有助於提高人體免疫力，減少感染和疾病的發生。
總之，苦蕎茶是壹種非常健康的飲料，具有多種功能。但需要註意的是，苦蕎茶的苦味比較重，飲用時需要適度，不宜過量。