斷奶炒麥芽和山楂，怎樣煮才好
山楂麥芽飲有回奶的作用，對回奶時乳房脹痛、乳汁郁積有緩解的作用，可在斷奶期間代替水飲用。
山楂麥芽飲做法做法壹
原料：炒山楂10～15克 炒麥芽10～15克?紅糖適量
制作：把山楂、麥芽及紅糖壹同放入搪瓷杯內，加水煎湯，煎沸5～7分鐘後，去渣取汁。
做法二
原料：山楂15克，生麥芽30克，太子參15克，竹葉芯10克。
步驟：將山楂、麥芽、太子參、淡竹葉洗凈，用水煮沸，浸泡15分鐘即成，代茶飲，隨意飲用，有益氣清心，健脾消滯的功效
做法三
材料：山楂10克，麥芽10克
步驟：將山楂、麥芽同用水煎熬，取藥汁約100毫升，沖紅糖水，作飲料服。
註意事項除了日常酌飲「山楂麥芽茶」輔助外，想要成功退奶，也應謹記飲食宜清淡，少吃烤炸辣刺激性、高蛋白、高熱量，避開發奶食物的5大原則；同時也應減少食物中的含水量及平時的飲水量，並依次循序漸進，以每2天左右，減少壹次哺乳次數方式降低哺育頻率；並多加食用有助退奶的韭菜、花椰菜、麥茶、人參茶、咖啡、蘿蔔等食物，都有壹定的效用。