普洱熟茶和紅茶哪個養胃

普洱熟茶和紅茶都屬於發酵茶，茶性溫和，都有養胃效果。

如果想飲用普洱茶的話必須是熟普洱茶可以養胃,如果是紅茶的話,紅茶更適合胃寒體虛的人,可能有些朋友為容易上火,胃腸功能不是很好,如果這種人盲目飲用紅茶的話可能會造成大便幹結。