韭菜炒雞蛋會回奶嗎？
孕婦可以吃韭菜炒雞蛋，那麽產後哺乳期可以吃韭菜炒雞蛋嗎？禁忌已久的新媽媽們面對產後的各種食物都很開心，恨不得把所有的食物都吃光，但是哺乳期能吃韭菜炒雞蛋嗎？會不會造成回奶？
哺乳期不能吃韭菜。相信很多新媽媽都知道韭菜會導致回奶，會被強制提前斷奶。但是韭菜呢？很多新媽媽都說聞到韭菜炒雞蛋的香味就不能自拔，但是能吃嗎？
有專家指出，其實哺乳期可以適量吃韭菜，有以下好處！
1，緩解便秘
韭菜含有豐富的維生素和粗纖維，可以將消化道內的毛發、沙礫、金屬屑甚至針狀物包裹起來，隨大便排出體外，促進消化，從而具有通便的作用。
2.促進乳汁分泌
韭菜是壹道受歡迎的牛奶菜。如果泌乳不足，沒有乳汁，可以適量吃壹些韭菜，有助於促進乳汁分泌！