当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 寶寶果泥怎麽做?

寶寶果泥怎麽做?

寶寶輔食的標準應該是從壹個添加到多個,然後由稀到稠,由細到粗,由小到大,以免給寶寶帶來不必要的麻煩,比如消化不良、腹瀉、腹脹等。所以剛開始的時候,加壹些水果泥和蔬菜泥就可以了,那麽寶寶水果泥怎麽做呢?

如何制作嬰兒水果泥第壹段:木瓜泥

食材:新鮮木瓜半個。

制作方法:首先將木瓜用清水洗凈,去皮,去果肉中的籽;然後把果肉壓成泥餵寶寶。

營養小貼士:木瓜不僅含有豐富的維生素C和膳食纖維,而且味道很好。媽媽可以經常給寶寶提供這種美味的水果。

第二段:獼猴桃泥

原料:新鮮獼猴桃壹個。

制作方法:先將獼猴桃用清水洗凈,去掉外皮,再去掉裏面有籽的部分;然後把果肉壓成泥餵寶寶。

營養提示:獼猴桃中維生素C的含量高達100-420mg,是柑橘的5-10倍。同時還富含維生素B、P以及鈣、鐵、磷、鉀等礦物質。而且還可以預防和治療壹些疾病。但是制作的時候壹定要去籽。寶寶壹開始可能不喜歡獼猴桃的味道,但試著餵幾次後就會喜歡了。

嬰兒輔食添加時間表:足月新生兒1月齡,人工餵養15天後,可添加濃縮魚肝油滴劑,3個月增至4滴,每日2次。

2個月大的時候,寶寶的胃可以接受除了母乳以外的壹些其他的果汁。可以餵壹點點餐汁和果汁,先給1湯匙,然後逐漸增加到2 ~ 3湯匙,上午和下午分別餵1次。

3 ~ 4個月,濃縮魚肝油滴劑逐漸增加到每天6滴,分兩次給藥。蔬菜汁和果汁從3湯匙逐漸增加到5湯匙,分兩次給。

4 ~ 5個月,開始吃熟蛋黃。從1/4開始,碾碎後放入米湯中,然後餵養,適應後逐漸增加到1/2。可以嘗試從四個半月開始餵不含米粒的煮得很差的粥,每天1湯匙。如果消化好,從五個月開始可以每天加2 ~ 3勺,粥裏可以加半勺蔬菜泥,分兩次給。

6 ~ 12月齡濃縮魚肝油滴劑應保持每天6滴左右,分兩次給藥。蛋黃熟的數量增加到每天1,然後轉到蒸雞蛋羹,半天。粥可以從稀到半稠,每天3湯匙,分兩次給,逐漸增加到5 ~ 6湯匙。

7 ~ 8個月過渡到全蛋羹。每天餵兩次稠粥,每次1小碗(約6 ~ 7湯匙),加入2 ~ 3湯匙菜糊,逐漸增加到3 ~ 4湯匙。粥裏可以依次加入少許肉末和魚肉。母乳或其他乳制品每天必須餵2 ~ 3次,早晚各壹次,其他時間段餵輔食。