月子裏喝薺菜水有什麽好處？
有經驗的人都知道，孕婦第二個月發燒很麻煩，不僅影響孩子母乳餵養，對產後恢復也特別不利。稍有不慎，她就會生病，痛苦很久。
壹位讀者朋友告訴我的親身經歷就是壹個典型案例。她曾經是個堅強的人。生完孩子，家裏老人不在身邊，照顧她的人經驗不足，導致她四次發燒。他們還給她蓋了兩床大被子，試圖通過出汗來退燒。生完孩子身體已經很虛弱了，再出幾把汗會更虛弱。從那以後，她的身體越來越差，開始發胖，得了脂肪肝，留下了壹整套問題。我的背很冷，所以冬天我得在背上墊壹個棉墊。最嚴重的是膝蓋，壹年四季都冷得像冰壹樣，夏天要穿厚褲子。很多年，她到處求醫問藥，很痛苦。
產婦身體虛弱，飲食稍有不慎，體內寒氣就容易爆發，轉化為內火，引起局部炎癥，甚至使人開始燃燒。這位朋友持續發燒就是這個原因造成的。
她的照顧者用被子給她蓋汗的方式來應對普通的感冒和感冒，這是壹個很大的錯誤。中醫說“汗血同源”，汗就是血。產婦已經失血過多了，再多汗幾下，再壯也受不了。
如果生完孩子後及時清除體內的舊寒，這樣的事情是可以避免的。
怎麽做？只喝壹次薺菜水。
用我媽的話說，我們可以“搜寒”，就是把長期潛伏在體內的寒濕“搜”出來，排出體外，這樣就可以預防月子病，幫助身體康復。具體方法是這樣的:坐月子的時候可以用薺菜喝水，壹起吃。用整個薺菜，有根的那種。新鮮的話差不多壹斤，兩三盎司的幹糧就夠了。把鍋裏的水燒開，全株放下來煮，鮮兩分鐘，幹七八分鐘。最好是湯和蔬菜壹起吃。
這種方法適用於所有產婦。第二個月喝薺菜水後，不容易發燒，還能預防月子病。
記得只吃壹次，不要吃太多。凡事不宜過度。
健康薺菜湯
薺菜的壹大好處就是藥性非常平和，是維持人體寒熱平衡的好幫手。不冷不熱，既能祛寒又不至於引起內火；可以祛熱，但不會引起感冒和傷害。可謂冷殺熱殺。
之前講過祛寒，接下來介紹薺菜祛熱的功效。薺菜入胃經，可降胃火，不傷苦寒之胃；入小腸經，可清小腸火，治小便不利；它