吃紅豆紅棗粥有什麽好處？
配料:紅豆(泡過)、大米、健康紅棗(即食)、冰糖。
練習:
(1)大米洗凈備用。
(2)將泡好的紅豆洗凈備用。
(3)將紅豆放入高壓鍋中，倒入水燒開。
(4)接下來將米飯放入鍋中，蓋上鍋蓋，用中小火煮15分鐘，然後關火，燉至無氣後開蓋。
(5)然後，加入紅棗和冰糖，攪拌煮沸4-5分鐘。
練習:
(1)大米洗凈備用。
(2)將泡好的紅豆洗凈備用。
(3)將紅豆放入高壓鍋中，倒入水燒開。
(4)接下來將米飯放入鍋中，蓋上鍋蓋，用中小火煮15分鐘，然後關火，燉至無氣後開蓋。
(5)然後，加入紅棗和冰糖，攪拌煮沸4-5分鐘。