茯苓的功效和作用以及喝茯苓多長時間可以去濕氣
5禁忌1、腎虛多尿:茯苓有很強的利尿作用，對於腎虛引起的尿量過多、傷口幹燥等壹些癥狀不建議食用，以免食用後加重疾病癥狀。
2、消化功能弱:茯苓含有較多的澱粉和蛋白質，食用後不易消化，所以不建議部分消化功能弱的人食用，以免出現食用後腹痛、腹脹等消化不良癥狀。
6喝茯苓多久去濕氣因人而異。
濕氣重主要是由於長期飲食生活不規律造成的，因為每個人的體質和濕氣的嚴重程度都不壹樣，所以對於不同的人來說，喝茯苓去濕氣需要的時間也不壹樣。
對於壹些身體好、濕度輕的人，可以服用1-2周就會看到明顯的效果；對於壹些體質調查和濕度較大的人群，建議最好在醫生的指導下服藥，這樣可以達到更好的除濕效果。