都說早上喝杯還陽水有好處，可是它的科學根據是什麽呢

把水放在密封保溫的杯子裏過夜，因為密封，水蒸氣排不出去，經過壹晚，改變了水分子的結構，所以稱為還陽水，它與正常的白開水的水分子結構是不壹樣的，對人身體很有好處，另外提醒壹點，隔夜水可以喝，隔夜茶不能喝