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跪求學幾樣家常小菜 簡單的農家小菜能分了類最好 我爸媽胃不太好 謝謝好心人推薦推薦幾道菜 詳細做法

★豆腐煲

原料:

豆腐、肉末、蝦仁、雞蛋清、幹澱粉、五香粉、胡椒粉、糖、味精

做法:

1、豆腐切成小方塊,放入沸水中撈壹下,瀝水待用

2、將肉末用幹澱粉,少許鹽和五香粉拌勻;蝦仁用蛋清,少許鹽拌勻,待用

3、起油鍋,倒入肉末,蝦仁和青豆(或者妳喜歡加什麽)劃炒片刻

4、將豆腐放入鍋中,翻炒,加清水,鹽,燉至水快燒幹,加白糖,味精,濕澱粉旺火收汁,撒上胡椒粉,即可出鍋。

★蘑菇燉豆腐

原料:

鮮蘑50克,南豆付4塊,筍片10克,香油25克,醬油15克,精鹽5克,味精2克,料酒4克。

做法:

1、將豆腐切成小塊,放入冷水鍋中,加入料酒,用旺火煮到起沙眼時,取出控凈水。

2、炒鍋置火上,投入鮮蘑、筍片,加醬油、精鹽、高湯或水,然後放入豆付,用大火燒開,移小火上慢慢燉約20分鐘,再加入香油、味精出鍋,也可勾芡再出鍋。

口味:鮮香味美、營養豐富,適合腸胃不好者食用。

★翡翠豆腐

材料:豆腐、黃瓜(或其他蔬菜)、鹽、芝麻醬

做法:將黃瓜榨汁放入碗裏,豆腐碾碎加黃瓜汁、少許澱粉、芝麻醬攪拌,入鍋蒸5-10分鐘即可出鍋食用。做法簡單,口味純正。

★清炒蘑菇

原 料:鮮蘑菇200克,蔥花,精鹽,味精,麻油各適量。

做法: 1、蘑菇去蒂,洗凈後切片。2、炒鍋內放清水,燒開後放入蘑菇片,煮熟後加入精鹽,味精,蔥花,淋上麻油即成。 清香爽口,補益腸胃,化痰理氣。

★九制陳皮骨

材料:排骨(只要中間那段)1斤,九制陳皮5片(開水泡開),花椒八角茴香桂皮壹點點(加起來沒到2克),生抽3湯匙,紅糖1兩

做法:排骨用鹽、糖、生抽腌壹會,放油下鍋,下蒜末、紅蔥頭末炒香,下排骨慢火煎透,壹邊將所有香料、陳皮3塊加清水3碗煮開15分鐘,把香料去掉,留下陳皮,連水帶湯及煎透的排骨,放入瓦煲裏,外加壹點生抽,燉45分鐘,收幹湯汁,把煮過的陳皮去掉,把剛才剩下的陳皮切成絲放入,加鹽調味出鍋,大功告成。

★籮蔔排骨湯

原料:

排骨1KG, 籮蔔1KG, 姜壹截(10厘米長), 紅棗8顆左右, 枸杞壹小撮, 蔥和香菜(這兩樣非必需), 鹽, 雞精, 胡椒粉。

做法: 1、排骨宰成4厘米長的段, 下開水煮至血水都出來後, 撈起洗幹凈待用. 籮蔔削皮切塊, 姜拍破. 蔥和香菜切碎裝碟.

2、鍋裏摻入足夠的水, 倒入排骨, 籮蔔, 姜, 棗, 構杞, 鹽, 雞精, 蓋上鍋蓋大火燒開然後轉至小火慢慢燉至籮蔔可以用筷子輕易夾斷, 撒點胡椒粉就OK了. 喝的時候可以依各人的口味加點蔥花和香菜進去, 別有壹番滋味.

註意:

排骨壹定要事先煮壹次去掉血水, 不然血的腥味足以毀掉壹鍋湯.

水最好壹次性摻夠,,如果摻少了,,中途想再摻的話記得壹定要摻燒開的滾水. 加冷水的話會使湯的溫度突然下降, 從而使湯裏的蛋白質和脂肪凝固而不融於湯中, 這樣會影響湯的味道. 同樣在做其它燒菜或燉菜時也不要中途加冷水。

P.S : 希望妳能采納我的答案。