這道菜最怕潮濕。

在日常生活中，我們經常會在道路花壇的裝飾中看到五顏六色的羽衣甘藍。甘藍營養豐富，被譽為對人體最好的蔬菜之壹。它的葉子造型優美，極其鮮艷，常常成為花壇裝飾中的壹個亮點。此外，它還具有很高的營養價值。

羽衣甘藍可以補充鉀、鎂等微量元素，穩定血壓，減輕心臟負擔。美容養顏對人體皮膚和頭發都有好處，可以改善皮膚新陳代謝，清理體內毒素，促進排毒，使皮膚紅潤細膩。

具有促進消化、清除腸道毒素、美白、減肥、防癌、清理體內垃圾、提高人體免疫力、預防高血壓等疾病、護膚、祛痘、清理體內垃圾毒素、去除脂肪的功效。