芥藍香菇肉片怎麽做?
芥藍150克,香菇50克,肉片100克,油、鹽、蔥姜、澱粉、料酒、糖、雞精適量
做法
1、豬肉切片用料酒和澱粉抓勻,芥藍用刮刀把較硬的外皮去掉切片和香菇焯水。
2、熱鍋冷油炒肉片變色盛出。
3、另起鍋放油爆香蔥姜,放入芥藍、香菇、糖、料酒和1湯勺水炒約1分鐘。
4、放入肉片及鹽和雞精調味即可。
小訣竅
1、芥藍的味道微帶苦澀,所以炒前最好用水焯壹下。
2、芥藍不要烹制過熟,才能保持它質脆、色美、味濃的特點。
3、炒芥藍時可以放點糖和料酒。糖能夠掩蓋它的苦澀味,料酒可以起到增香的作用。
在日常生活中,肉可以與很多菜肴搭配,今天給大家分享的是壹道家常菜:香菇炒肉片。香菇炒肉片是壹道很常見的美食,香菇與豬肉搭配在壹起,經過烹飪菌香味十足,且香菇還能吸收豬肉中的油脂,吃起來鮮香味美,口感爽滑。
香菇香味獨特、口感鮮嫩,香菇的營養價值是牛肉的4倍,向來有著“山珍之王”的美譽,香菇中含有豐富的鈣、鐵,脂肪酸,不但可以提高免疫功能,還能緩解消化不良便秘等作用,對於便秘的人群來說特別適合。香菇中還含有麥角甾醇,可預防佝僂病,並治貧血。豬肉中含豐富的蛋白質、脂肪和B族維生素、礦物質,是人類的重要食品,香菇和豬肉是絕配。
香菇炒肉片雖然是壹道很家常的美食,但是想要做出壹道美味的香菇肉片還是有壹些小細節需要註意的,方法不對的話,可能妳炒出的肉片比較幹硬,香菇沒味。下面是香菇炒肉片的具體做法,希望大家喜歡。
食材準備:香菇、五花肉、蒜、蔥、生抽、料酒、老抽、雞精、白糖、鹽、食用油
具體步驟:
1、將所有食材清洗幹凈,將所有的香菇切成均勻的4瓣,帶皮的五花肉切成薄片,大蒜用刀拍壹下去掉外皮切片,蔥切成蔥段,裝盤備用;
2、鍋中倒入適量清水,大火燒開,水燒開後下入切好的香菇,大火煮5分鐘左右,去除上面的灰塵和雜質,等觀察到香菇變軟、表面略微透亮時撈出,瀝幹水分裝盤備用。香菇焯水不能太久,以免鮮味散失;
3、熱鍋,往鍋中倒入少量的食用油,油熱下入切好的五花肉片,中小火慢慢的煸炒,煸炒至五花肉發白變色,炒出五花肉中的壹部分油脂,這樣的五花肉吃起來肥而不膩;
4、五花肉煸炒出壹部分油脂後,淋入適量生抽、少量料酒、老抽上色,快速翻炒均勻,使得五花肉能夠均勻的上色,再下入切好的蔥段、蒜片,再次翻炒爆香。加入料酒可以有效去除五花肉的腥味,也能有效去除香菇本身的氣味;
5、炒出香味後,直接下入焯好水的香菇,轉大火快速充分的翻炒均勻,然後加入適量鹽、雞精、白糖提鮮,再次充分的翻炒均勻,將調料化開,最後撒上壹些蔥葉增香,再次翻炒均勻,就可以關火出鍋了;
6、盛入盤中,這道家常香菇肉片就完成了,看起來特別的有食欲,吃起來也是特別鮮香入味,五花肉肥而不膩,非常下飯。
小貼士:
1、香菇在烹飪前,需要先焯水,有效去除香菇上面的灰塵和雜質,焯過水的香菇便於後期的烹飪,吃起來的口感會更好,但是不要焯水太久,以免鮮味散失。
2、烹飪中加入少許料酒不僅可以去除豬肉的肉腥味,還可以有效去除香菇本身的氣味。
3、豬肉選擇五花肉比較好吃,五花肉煸炒出油脂肥而不膩,使得整道菜更香。