如何用番茄醬烹飪沙丁魚
1.原料:頭幹凈的沙丁魚600g,幹黃豆150g。材料:洋蔥壹個,豆幹150克。調料:酸菜魚(白胡椒粉1小勺,白酒1小勺,鹽1/2小勺),橄欖油600ML,糖3-4小勺,姜4-5片,大料2個,香葉2-3片,蒜5-6瓣,鮮辣椒約10個。
2.沙丁魚洗凈晾幹後,加鹽、白胡椒粉、白酒腌制15分鐘;
3.將幹黃豆洗凈,用清水浸泡7-8小時左右。
4、洋蔥去皮洗凈切碎備用;
5.將橄欖油倒入鍋中;
6.油熱後,放入蔥花翻炒,散發出半透明的香味;
7.加入番茄醬;
8.將番茄醬和洋蔥混合,翻炒出香味;
9.加入腌制好的沙丁魚和泡好的黃豆;
10,倒啤酒,這樣湯裏就不會沾滿沙丁魚和黃豆;
11.鍋燒開後加入其他調料;
12.蓋上鍋蓋,小火燉40分鐘左右。