合歡花泡茶有什麽作用？
合歡花茶具有以下功效:
1.安神助眠:合歡花含有豐富的黃酮類物質，有助於提高大腦中5-HTP的水平，從而提高大腦中5-HT的濃度，具有壹定的鎮靜作用。可緩解焦慮、失眠等神經系統問題，有助於提高睡眠質量。
2.緩解疼痛:合歡花含有雙子葉生物堿，能發揮鎮痛作用，緩解頭痛、關節炎、神經痛等癥狀。
3.改善血液循環:合歡花含有黃酮類等有益物質，能增強微循環，改善血液流動性，有助於提高機體免疫功能。
4.減肥健美:合歡含有巨噬細胞激素、腺苷等成分，能燃燒脂肪、消除水腫，有助於減肥塑身。
總之，合歡花茶的作用很多，有助於改善睡眠質量，緩解疼痛，提高免疫功能。