幼兒園班級冬季健康知識常識
壹:保護皮膚
寒冷幹燥的天氣會使孩子的皮膚失水較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易幹燥瘙癢。讓孩子多吃蔬菜水果，多喝水，經常用熱水洗手洗腳洗臉，塗護膚霜。
二:堅持戶外活動
壹些父母擔心天氣寒冷時，他們的孩子不允許離開家。孩子的呼吸道長時間得不到外界空氣的刺激，也就無法得到耐寒的鍛煉。他們壹旦接觸到感冒患者，由於對病原體的抵抗力差，很容易得病。所以，在空氣質量好的天氣裏，應該讓孩子每天做戶外活動。天氣寒冷時，可以選擇在陽光充足、風力較輕的時候，讓孩子在大自然中活動半小時到壹小時，可以提高孩子的體質。
三:合理的飲食
合理的飲食可以增加身體的抗病能力。均衡飲食，均衡營養對孩子來說很重要！防止偏食挑食，防止缺乏維生素和微量元素降低孩子身體抵抗力，適量補水，防止呼吸幹燥，減少呼吸道疾病的發生。