產後烏雞湯怎麽燉奶最多

壹、產婦雞湯怎麽燉奶最多

第壹種:

首先需要準備好需要的食材:烏雞、姜、料酒、桂圓、紅棗、白芍、枸杞子、當歸、鹽。先將烏雞用清水焯水，然後撇去浮沫，將姜、蒜放入鍋內冷水中，再放入紅棗、枸杞，以及壹些可以補益身體的自制食材。如果妳沒有，妳可以不放。燒開後轉小火煮壹個小時左右，鍋中加鹽。

第二種類型:

準備好我們需要的食材，鹽、枸杞、味精、料酒、紅棗、蔥、姜、雞。先把雞處理壹下，然後焯兩分鐘，放入小蔥和姜片，倒入料酒和水，小火燉壹個小時，再放入紅棗和枸杞，最後撒點鹽。不要灑太多。壹份健康的雞湯就做好了。如果加紅棗，味道會更好！