壹本關於炒卷心菜做法的完整的書
1,肉炒大白菜片。
材料:
五花肉200g,大白菜6片,大蔥半根,姜3片,料酒2湯匙,極鮮醬油3湯匙,花生油2、3湯匙,糖1茶匙,鹽1茶匙半,十三香1茶匙,耗油1茶匙。
練習:
(1)大白菜洗凈,切去綠葉和白莖,分別裝盤備用。這道菜更重要的是切。大白菜的莖切成片,菜刀以45℃的角度切入白菜,切片。把豬肉切好備用。鍋裏沒有油了。直接進入卷心菜莖。
(2)翻炒至變軟,備用。
(3)鍋裏加油,放入豬肉翻炒,變色後放入蔥花和姜,翻炒均勻,放入醬油和十三香。放入剛擺盤的白菜梗。
(4)翻炒均勻。
(5)加入大白菜葉,繼續翻炒。
(6)翻炒至軟,加入耗油、鹽、糖,翻炒均勻,準備出鍋。
(7)裝車。
2、木耳炒白菜。
材料:
幹木耳適量,娃娃菜300克,大蒜5瓣,蔥花適量,豬肉200克,食用油適量,鹽適量,雞精少許。
練習:
(1)幹秋木耳,特別好,無根。
(2)溫水浸泡30分鐘。所以我輸了,做了這麽大壹個鍋。
(3)將娃娃菜切成段。
(4)油燒熱後,放入肉片翻炒至變色。
(5)加入蔥花、蒜末、醬油翻炒。加入娃娃菜翻炒。
(6)將娃娃菜翻炒至變軟。
(7)加入娃娃菜繼續翻炒。
(8)加入適量的鹽和雞精,起鍋。
3.幹海苔炒白菜。
材料:
幹海苔適量,洋蔥2片,大蒜3瓣,韭菜適量,鹽適量,1大勺醬油。
練習:
(1)將幹海苔洗凈浸泡至軟身,放入蔥、蒜備用。
(2)將切好的大白菜加水煮沸,去色,放入冷水盆中。這樣白菜顏色好看。而且吃起來很脆。
(3)熱鍋放蔥蒜放油冷卻,然後放幹海苔,炒出香味,再放白菜、醬油、鹽,翻炒均勻,最後放韭菜關火。拍照前快速翻炒過程)。
(4)出鍋。白菜脆嫩爽口。帶著幹海苔的幹香味吃起來還挺好吃的。