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隔夜的銀耳羹還能吃嗎

銀耳羹隔夜放冰箱還是可以吃的。

雖然銀耳中含有壹定的亞硝酸鹽,但是隔夜的銀耳羹中含有的亞硝酸鹽含量比較低,攝入後對身體沒有很大的影響。

銀耳羹中含有豐富的膠原蛋白、維生素、礦物質等營養物質,攝入後可以增強體質,也具有壹定美容養顏的效果。

您要吃煮熟的銀耳羹,而且壹旦銀耳羹變質是不可以食用的,以免造成食物中毒。平時您還需保持良好的飲食習慣,避免吃辛辣、油膩的食物。