兒菜炒木耳怎麽做好吃又簡單,做法圖解分
兒菜炒木耳是壹道簡單的家常菜,操作非常簡單易學。
兒菜營養豐富,品質細嫩,味道鮮美。
木耳具有很多要用功效,能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,防治缺鐵性貧血等。(收起)
食材
主料
黑木耳
10g
兒菜
400g
輔料
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
蒜末
適量
步驟
1.兒菜洗凈,切片
2.泡發的木耳洗凈,去蒂,撕小片
3.鍋內燒油,放入蒜末
4.放入木耳炒壹下
5.放入兒菜炒勻
6.加壹小碗清水,煮壹下
7.放鹽
8.放雞精,炒勻即可
9.出鍋,裝盤
小貼士
夜裏發光的木耳有毒,不能吃