如何自己制作快速減肥茶？
準備適量的綠茶粉和薏苡仁。
方法B:將綠茶粉放入碗中，然後加入壹些炒過的薏苡粉(或糙米粉和黃豆)，加入奶油拌勻，用熱水沖泡。
c功效:養顏美容，令肌膚更加水嫩，利尿減脂。
自制減肥茶II:
壹份綠茶1克，大黃半錢。
b做法:用開水沖泡飲用。
c功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、增肥，常喝此茶還可抗衰老。但平時大便軟的人，吃了容易拉肚子，暫時不宜服用。
自制減肥茶三:
a綠茶粉6克，山楂5元。
b將上述材料用3碗水煮沸5分鐘左右，三餐後服用，加開水繼續飲用，每日壹貼。
c功效:能消脂去脂，散瘀也很有效。
自制減肥茶四:
壹份綠茶粉6克，何首烏、澤瀉、丹參各3元。
b做法:加7碗水煎成2碗湯，每天喝壹貼。
c功效:可改善貧血、代謝不良、水腫，還能減脂。
自制減肥茶五:
a綠茶粉2克，荷葉3元。
b做法:用開水沖泡，可以當飲料喝。
c功效:對口幹、青春痘、血氣不好、面部皮膚軟弱、肥胖有很好的效果。自制減肥茶六:
配料:山楂、槐花、麥芽、枸杞和壹個蘿蔔。
做法:1。先用1500cc(約6碗)的水將蘿蔔煮開，然後轉小火煮至蘿蔔熟。2.加入其他藥材，煮15分鐘。
效果:1。山渣可以消除肉和油，降低膽固醇和血脂，避免消化不良。
2.麥芽可以消除大米和面粉堆積引起的腹脹和不適。
3.槐花可以預防因生活不規律、熬夜引起的上火或痔瘡發作。自制減肥茶七:
山楂茶
功效:消化、減肥、降壓、去脂。
方法:取鮮山楂片10片，用糖30克或山楂花3-10克搗碎，代茶飲用。
自制減肥茶八:
保健美容減肥茶
功效:利尿除濕，降血脂降血壓，減肥。
方法:茶葉、山楂、麥芽、陳皮、茯苓、澤瀉、神曲、夏枯草、炒二醜、赤小豆、萊菔子、決明子、藿香、* * *
研成細末，每次6-12g開水當茶泡，每個療程15天。對高血壓、高血脂的肥胖患者有效。
自制減肥茶9:荷葉茶
功效:清熱利濕，減肥健胃。
方法:將荷葉洗凈，切碎曬幹(以葉片大、完整、顏色綠、無斑點為佳)，每天服用lo克泡菜。
自制減肥茶10:減肥茶
功效:利尿、消脹、減肥、消食化積。
方法:將鮮荷葉65438+l000片(幹)、生山楂1000克、生苦果1000克、陳皮500克磨成細粉，混合均勻，分100包，水煮。
喝，每天早上1包。
自制減肥茶十壹:葛花橘皮茶功效:化痰行氣，減肥解酒。
方法:將葛根50克、陳皮40克搗成粉末，用開水沖茶。
自制減肥茶12:槐花茶
功效:祛風潤腸，減肥降壓。
方法:取嫩槐葉2.5公斤，蒸熟，切片，曬幹，搗爛成茶。像茶壹樣每日煎，隨時喝。
自制減肥茶十三:玉米須茶
功效:利尿、消腫、減肥、祛痰。
方法:取玉米須100g，洗凈，加水500g小火煨半小時，靜置壹會，每天分次泡茶。
自制減肥茶14:菊花減肥茶功效:祛風化痰，減肥。
方法:取新鮮繈褓和菊花各100-150克，泡茶。
自制減肥茶15:桂花茶
功效:祛風散寒，減肥。
方法:取桂花12克，焙幹成粉，幹姜6克，生甘草4克。以上就是結尾，拌勻，加少許鹽，泡茶。
飯前飯後喝壹杯普洱茶，可以讓身體溫暖，避免脂肪堆積。
減肥就上“好店123”！
記得選我作為滿意答案，呵呵！