產後可以吃糖醋排骨嗎？
產後可以吃糖醋排骨，可以起到很好的補血作用。我們來看看糖醋小排產後食譜的做法:
食譜配料:
豬排500g，醬油，醋，蔥，姜，白糖，植物油，水。
生產方法:
1，把排骨剁成段。
2.將蔥和姜分別切好。
3.鍋置火上，放油燒熱，將排骨煎至金黃色，撈出，瀝幹油。
4、鍋中留少許油，放入蔥、姜、醬油、糖，加水，放入排骨，加蓋燒至排骨熟爛，放入紅醋，翻勺，即可食用。
排骨的營養價值如下:
1，排骨富含蛋白質和脂肪，為人體提供優質蛋白質和必需脂肪酸，可以補充人體所需的營養。
2.人到中年，微循環被擾亂。肋骨中的膠原蛋白等成分可以疏通微循環，從而改善衰老癥狀，起到抗衰老的作用。
3、肋骨含有豐富的鈣，可以維持骨骼健康，預防骨質疏松。
4、排骨湯能滋陰潤燥，益精血，適合氣血不足的人。