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燕麥米粥的做法

燕麥粥的話,比較稠的米水比例是1: 15,比較稀的水比例可以適當調整,1: 20的比例最好。比如100克燕麥片:1500毫升水。

燕麥米不容易腐爛,烹飪前可以在水中浸泡20分鐘,這樣更容易煮開。

以下是壹些做法:

準備材料:牛奶400g,燕麥片100g,冬瓜1/4,芋頭1,糖30g,鹽?

生產步驟:

1,把燕麥片洗幹凈。

2.倒水浸泡至少20分鐘。

3.削芋頭。記得帶手套,不然黏液容易導致手指發癢。

4.將芋頭切成1.5厘米的丁。

5、南瓜去皮去籽去瓤。

6.切成塊。

7,然後切成1.5cm左右。

8.燕麥泡好後,小火慢煮。

9.煮5分鐘。

10,然後倒壹碗水,煮10分鐘。(這時候總是加1000 ml的水,因為牛奶加的比較晚)。

11.倒入切好的芋頭燒開,繼續煮2分鐘。

12.同時加入牛奶南瓜丁,壹起煮10分鐘。

13,直到南瓜和芋頭軟糯,煮沸,然後加入白糖攪拌融化。

14,關火,盛碗。

15,成品圖。