燕麥米粥的做法
燕麥粥的話,比較稠的米水比例是1: 15,比較稀的水比例可以適當調整,1: 20的比例最好。比如100克燕麥片:1500毫升水。
燕麥米不容易腐爛,烹飪前可以在水中浸泡20分鐘,這樣更容易煮開。
以下是壹些做法:
準備材料:牛奶400g,燕麥片100g,冬瓜1/4,芋頭1,糖30g,鹽?
生產步驟:
1,把燕麥片洗幹凈。
2.倒水浸泡至少20分鐘。
3.削芋頭。記得帶手套,不然黏液容易導致手指發癢。
4.將芋頭切成1.5厘米的丁。
5、南瓜去皮去籽去瓤。
6.切成塊。
7,然後切成1.5cm左右。
8.燕麥泡好後,小火慢煮。
9.煮5分鐘。
10,然後倒壹碗水,煮10分鐘。(這時候總是加1000 ml的水,因為牛奶加的比較晚)。
11.倒入切好的芋頭燒開,繼續煮2分鐘。
12.同時加入牛奶南瓜丁,壹起煮10分鐘。
13,直到南瓜和芋頭軟糯,煮沸,然後加入白糖攪拌融化。
14,關火,盛碗。
15,成品圖。