冬天有哪些好吃便宜的水果推薦？
1.橙子：含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質。具有生津止渴、潤燥的作用，還有就是橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，不管是生吃，還是榨汁，都有助於解油膩、消積食，橙子營養極為豐富而全面，皮薄汁水甜的橙子是壹種老幼皆宜的水果。
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2.柑桔：冬季吃桔子容易上火，不如多吃柑子，柑是桔與甜橙等其它柑桔的雜種，花大，果實剝皮不如桔好剝，果皮粗厚，海綿層厚，質松，含有大量的水分和維生素，味甜酸適度，比較耐儲藏，在挑選的時候可挑果皮光滑，手感重的為宜，表明它裏面汁水充足。
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3.柚子：柚子中的營養物質十分的豐富，包括糖類，各種維生素，胡蘿蔔素，磷元素，鉀元素，鋅元素，而且柚子的含糖量也不高，每100克的糖分低於10克，算是壹個比較低的水平了，柚子屬於吃起來比較甜，但熱量不高的水果，每100克的柚子只有41千卡的熱量。
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4.馬蹄：荸薺中的磷含量是所有莖類蔬菜中含量最高的，磷元素可以促進人體發育，同時可以促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸堿平衡，口感脆爽熱量也低，冬季經常食用有助於清熱生津，開胃消食。
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5.雪蓮果：它也稱作是低糖水果，雪蓮果屬於低熱量水果，它裏面含有大量的水溶性纖維，維生素C，鈣，鐵和多種氨基酸，雪蓮果水分多，口感脆，吃起來雖然有甜味，但是它裏面的糖分屬於低聚果寡糖，含量極高，但是並不為人體吸收，所以經常食用雪蓮果也並不需要擔心會給腸胃增加負擔，相反雪蓮果裏面含有大量的維生素C。
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6.木瓜：木瓜中富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C，礦物質鐵、鈣、鉀，還含有天然植物“多糖”、蛋白質、木瓜酵素以及有機酸，其中所含有的17種氨基酸中包括了全部人體必需氨基酸，木瓜味酸，性溫，無毒，果肉厚實細致、香氣濃郁、甜美可口、營養豐富，在民間還有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”等稱譽，由此可見它的營養比其他的水果都要高出很多，每100克的木瓜中含有43毫克的維生素C，水分多熱量也低。