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宮保蝦球練習

成分:

蝦150克,黃瓜150克,胡蘿蔔100克。

調料:

蔥、幹辣椒、姜、蒜、料酒、黑胡椒粉。

練習:

1.蝦背部去掉蝦線,加入1大勺料酒,1大勺生抽,少許鹽,少許澱粉,黑胡椒10分鐘。

2.調配壹份美味的宮保汁:3大勺陳醋+1大勺生抽+半大勺老抽+少許代糖+少許澱粉+2大勺水,攪拌均勻。

3.在熱鍋裏炒蝦仁,然後取出。用少油炒姜、蒜、蔥、幹辣椒。

4.加入胡蘿蔔翻炒至軟身,加入黃瓜翻炒幾下,再加入蝦仁和宮保汁,大火收汁。