鴿子湯怎麽燉最有營養腎？
01
推薦1:鴿子湯
原料:鴿子、紅棗、枸杞、桂圓幹、黃芪、黨參、銀耳。
配料:鹽
練習:
1，原料圖，鴿子宰殺洗凈去內臟，各種藥材洗凈浸泡。
2.把鴿子剁碎，和所有香草壹起放入燉肉中，加鹽。
3.高壓鍋瀝幹水，鍋底墊壹塊布，放入燉肉中。
4.大火燒開後，小火燉30分鐘。
02
推薦二:銀耳陳皮燉乳鴿
原料:乳鴿、銀耳、陳皮。
練習:
1.乳鴿宰殺清洗幹凈，剁碎，用開水浸泡2分鐘，用水沖涼，放入湯碗中。
2.將銀耳用清水洗凈，切塊，放入開水鍋中，放入湯碗中，再將陳皮加水。
3.將鍋放在中火上，將肉湯燒開，加入鹽、味精、雞精，攪拌均勻，沖入湯碗，上蒸鍋蒸30分鐘至熟。