喝檸檬水的最佳時間，喝檸檬水有哪些註意事項
喝檸檬水的最佳時間是：
(1)早上空腹喝
對於喝檸檬水的最佳時間這個話題，壹般人喝蜂蜜檸檬水大多數都是早上或者晚上，尤其建議在早上起床後空腹喝壹杯檸檬水，加入壹勺蜂蜜，壹方面可以起到美容養顏的作用功效，另外壹方面也能夠促進腸胃蠕動，幫助治療便秘，是非常不錯的選擇。
(2)感冒初起時
喝檸檬水的最佳時間是什麽？檸檬當中含有豐富的維生素C，對於治療感冒是非常有幫助的，另外在感冒初起時喝點蜂蜜檸檬水，還可以幫助緩解咽喉疼痛的問題。
(3)飯後喝
在吃飯後大約2個小時後喝點檸檬水，檸檬當中含有的酸性物質可以幫助吸收消化，最終起到減肥瘦身的作用。
喝檸檬水註意事項有：
首先檸檬酸性十足，如果是胃酸過多或者有胃潰瘍的朋友，最好能夠避免喝檸檬水，以免刺激胃酸分泌更多加劇病情。
與此同時，大家在喝完檸檬水以後壹定要及時漱口，否則檸檬水當中的酸性物質可能會破壞牙齒琺瑯質，進而破壞牙齒的健康。