十個月寶寶不能吃的食物及添加輔食的註意事項

本文將介紹十個月大的寶寶不能吃的食物以及添加輔食的註意事項。

貝類海鮮

貝類海鮮的蛋白質含量很高，非常容易引起人體過敏。最好等寶寶壹歲以後再添加。過敏的嬰兒應該推遲到3-4歲左右。

花生醬

花生醬是壹種很容易引起人體過敏的食物，而且花生醬很粘，寶寶很難吞咽，吃了容易導致窒息。所以，最好在寶寶壹歲多以後再添加花生醬。

蜂蜜

蜂蜜在釀造、運輸和儲存過程中容易被肉毒桿菌汙染。壹歲以下的寶寶抵抗力弱，肝功能差。壹旦他們攝入肉毒桿菌，他們很容易生病。

b族維生素

b族維生素可以增強腦神經細胞的功能。家長要經常給寶寶吃壹些含酵母的食物，如饅頭、包子、花卷等面食和新鮮的水果、蔬菜，給寶寶補充足夠的B族維生素。

維生素C

維生素C可以促進大腦發育，維持大腦正常運轉。家長要多給寶寶吃富含維生素C的食物，比如各種新鮮的水果和蔬菜。

性病

維生素D可以提高神經細胞的反應速度，增強人的判斷力。家長可以根據寶寶的身體狀況，多給寶寶吃些魚食，補充魚肝油，可以有效補充維生素d。

生育酚

維生素E能有效防止腦細胞老化。如果寶寶缺乏維生素E，很容易引起腦細胞膜壞死。因此，家長可以給寶寶多吃動物肝臟、植物油和含麥芽的食物。