紫葉李果實的好處

我們經常可以在公園裏看到紫葉李。紫葉李雖然結果少，但是會結果，紫葉李的果實其實是可以食用的。那我就跟妳說說紫葉李果的好處吧。

01紫葉李又名櫻桃李，是著名的觀賞樹種。它的葉子壹年四季都是紫色的，果實的顏色也很深。既有觀賞作用，又有壹定的治療作用。

紫葉李的果實含有豐富的礦物質和維生素，能促進胃腸消化、通便，還能起到壹定的滋陰生津、補中益氣的作用。

紫梅果富含糖類、微量蛋白質、胡蘿蔔素、煙酸、鈣、鐵、磷、天冬酰胺、谷氨酰胺、蘇氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、絲氨酸、維生素C、維生素b1、維生素b2、脂肪等。具有補中、通便、止渴、滋陰生津等功能。尤其適用於心悸氣短、閉經、便秘、血瘀、腫痛、面黃肌瘦等患者。

但紫葉李不成熟時不宜食用，否則會對身體造成不適。壹次不要吃太多，否則會造成脾胃虛熱，腦脹的癥狀。不能和雀肉、鴨肉、鴨蛋、雞蛋壹起吃，否則會損傷身體五臟，也不能和鹿肉、麋鹿肉壹起吃，否則也會引起身體不適。

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