火麻仁泡水喝治便秘嗎？有用的嗎？
火麻仁泡水喝治便秘有壹定的作用。
火麻仁富含纖維素，服用後能刺激腸壁的蠕動，幫助食物消化，避免大便幹燥，非常適合胃腸道功能虛弱、大便幹結的人食用。
喝法：火麻仁、桑葉、決明子、牛蒡根等制成茶包，開水沖泡5分鐘，早上空腹喝壹杯。
除了火麻仁之外，壹些添加了火麻仁的中成藥也可以很好的緩解便秘，比如清好清暢潤腸膠囊就添加了火麻仁，同時還有羌活、大黃、當歸以及桃仁，藥食同源，可以很好的潤腸通便，緩解便秘。
火麻仁富含纖維素，服用後能刺激腸壁的蠕動，幫助食物消化，避免大便幹燥，非常適合胃腸道功能虛弱、大便幹結的人食用。
喝法：火麻仁、桑葉、決明子、牛蒡根等制成茶包，開水沖泡5分鐘，早上空腹喝壹杯。
除了火麻仁之外，壹些添加了火麻仁的中成藥也可以很好的緩解便秘，比如清好清暢潤腸膠囊就添加了火麻仁，同時還有羌活、大黃、當歸以及桃仁，藥食同源，可以很好的潤腸通便，緩解便秘。