燉羊肉好吃的原因是什麽?
羊肉燉蘿蔔冬天吃羊肉滋補暖胃!俗話說,冬吃蘿蔔夏吃姜,快冬天了。保存菜單,自己動手。
*成分列表*
1000g羊肉、1蘿蔔、20g蔥、20g姜、20g蒜、2個幹辣椒、1桂皮、2個八角、1g辣椒、4片香葉、20ml花生油、20ml料酒、3g糖、10豆瓣醬。
*烹飪步驟*
1.準備好做這道羊肉燉蘿蔔所需的所有食材:先將羊肉清洗幹凈,用刀切成小塊,然後用清水浸泡去血水。
2.蘿蔔去皮洗凈後切成滾刀塊備用,備好桂皮、八角、花椒、香葉,再將蔥切成蔥花,姜切成片,蒜切成蒜片,幹辣椒切成段備用。
3.中途給羊肉換水,最後瀝幹水分備用。湯鍋加入適量清水,大火燒開後將羊肉放入鍋中,加入料酒10ml、蔥10g、姜片10g,煮3分鐘左右。先撇去血沫,再將羊肉取出瀝幹備用。
4.炒鍋加熱至掌心熱,倒入20毫升花生油,轉大火至油熱,再放入蔥花、蒜片、姜片、幹辣椒片、花椒,小火後放入郫縣豆瓣醬,中小火翻炒紅油。加入羊肉塊,翻炒,倒入料酒10ml,加入準備好的桂皮,八角,香葉。
5.加入糖3g,醬油5ml,醬油10ml,翻炒入味。加入開水(1500ml),蓋上蓋子,大火燒開,小火燉1小時。
6.待肉熟後,將切好的蘿蔔放入鐵架中,繼續小火燉至蘿蔔能用筷子輕松紮透,再用大火收汁,壹道清香的羊肉燉蘿蔔就做好了。