菠菜能做什麽菜?
沙茶炒菠菜牛柳。
材料:空心菜洗凈切絲,紅辣椒切絲,牛柳切絲,加鹽、蛋液、澱粉腌制15分鐘左右。
做法:將牛裏脊肉在160℃左右上油,至肉表面無血,七成熟,然後在肉還沒太老之前翻炒。鍋中加入色拉油,蒜末、空心菜、鹽翻炒,鋪好盤底備用。鍋中加入色拉油,爆香蒜末、沙茶醬、辣椒絲,加入牛柳、醬油、糖、酒,大火翻炒幾下,將鍋放在菠菜上。
豆瓣菜莖配黑豆醬
配料:空心菜、豆豉、水、蒜、紅辣椒、糖、鹽、米酒。
做法:豆豉和水混合均勻;將大蒜和紅辣椒切成細條;空心菜洗凈,切成3厘米長的段。燒熱油鍋,中火翻炒蒜末,放入紅辣椒翻炒,再放入菠菜翻炒。倒入準備好的材料,加入調料的糖和鹽,大火翻炒均勻,最後倒入米酒即可食用。
蔬菜炒菠菜
材料:空心菜、蒜、姜絲、辣椒絲、鹽、雞粉。
做法:空心菜洗凈,切段。燒熱油鍋,爆香蒜頭和姜絲,再放入空心菜,大火翻炒至軟身,加入調味料翻炒均勻。