黑豆的功效和作用禁忌吃黑豆。
1痛風患者不能吃痛風患者不能吃，因為豆類含有高嘌呤，會引起尿酸代謝紊亂，尿酸會沈積在骨骼和關節上引起痛風。痛風患者吃了會加重病情。體內濕氣較重時少吃。就算吃，也要和小豆、薏米壹起吃，中和水分。
2腎病患者不宜吃黑豆。黑豆雖然有補腎的作用，但是腎病嚴重的人不適合吃黑豆，因為黑豆不容易消化。如果腎病嚴重的人吃黑豆，會增加腎臟的負擔，所以腎病嚴重的人不適合吃黑豆。
3孩子不能多吃黑豆。雖然補腎，但是腎病患者還是要忌口。兒童不宜多吃，但黑豆適合體質虛弱的人和盜汗自汗的兒童，尤其是發燒後出疹者。
4降低膽固醇從營養學的角度來說，近年來的很多研究，除了它的異黃酮外，還和它特別豐富的卵磷脂含量有關。兩者還具有抗動脈硬化和降低膽固醇的作用。應該是豆類中卵磷脂含量較高蛋黃中也有壹個問題，就是如果從現代科學中提取，大豆是最便宜的來源。