椰子汁熱量高嗎？

椰子肉味甘、性平，有健脾和胃、殺蟲、消除營養不良的功效；椰子汁味甘性溫，有生津利水的作用。果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素B、維生素C以及鈣、磷、鐵等微量元素和礦物質。常喝椰子汁不僅會增加體重，還能降低人體血脂水平，預防高血脂，從而起到心血管保健的作用。