喝蘋果花茶多久能看到美白效果？壹天最多喝幾杯蘋果花。
具有補血或緩解神經痛、補血、明目、祛痘、美白的功效。
適宜搭配:蘋果花、玫瑰花、橙花，三種花搭配泡茶，味道獨特。
唐代孫思邈曾說蘋果花“益心”；元代胡思慧認為蘋果花可以“解渴”；清代名醫王世雄說，蘋果花有“潤肺悅心，生津開胃，醒酒”之功。
蘋果中含有的壹種多酚很容易溶於水，所以很容易被人體吸收。據研究，未成熟蘋果多酚含量比成熟蘋果高10倍。而且未成熟蘋果的有機酸、氨基酸、鈉離子含量都高於成熟蘋果。而且神奇的“蘋果酚”還能抑制黑色素的產生，所以對美白皮膚有很大的作用！
釀造模式
茶匙幹花瓣，用壹杯開水沖泡，燉十分鐘左右；可以加紅糖或者蜂蜜喝。