孕婦吃南瓜會高血糖嗎？

血糖高的孕婦可以吃南瓜，因為南瓜含糖量低，纖維素多。多吃含纖維素的植物，可以緩解高血糖癥狀。南瓜碳水化合物少，澱粉少，只能作為壹種蔬菜。但是，壹定要註意適度。如果吃南瓜，要減少其他糖類的攝入，保證飲食均衡。

南瓜營養價值很高，不僅能潤肺益氣、化痰止咳，還有驅蟲解毒的功效。南瓜含有澱粉、蛋白質、大量維生素和胡蘿蔔素，而且含糖量低，幾乎沒有脂肪。孕婦可以吃南瓜，不用擔心發胖。可以做成粥給孕婦食用，既能抗病，又有美容養顏的功效，但不建議濕熱體質的孕婦食用。

如果孕婦血糖含量高，需要註意調整飲食，盡量選擇含糖量低的食物，如燕麥、玉米等，每天可以攝入壹定的碳水化合物。嚴格控制飲食，減少蜂蜜、麥芽糖等食物的攝入。

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