烤箱烤魚沒有錫紙怎麽烤,求方法
可以不用錫紙,直接放到烤盤裏烤,但是要註意的是,烤盤必須是烤箱專用的,具體做法如下:
用料:魚 1條、火鍋底料 30g、蔥姜蒜 適量、藕 適量、土豆片 適量、寬粉 適量、蘑菇 適量、豆皮 適量、白芝麻 適量、香菜 適量
1、首先先把魚處理幹凈,然後在魚的背部切花刀。
2、再用料酒、蔥、姜片、鹽將魚腌制2小時入味。
3、熱鍋涼油,將魚放入鍋中,將魚煎至兩面金黃即可。煎個壹兩分鐘,待魚皮定型後,再輕輕晃動鍋,這樣煎的魚魚皮肯定不會破。
4、然後在烤盤底部鋪上蒜瓣、姜片、蔥段,將煎好的魚放入烤盤中。
5、鍋裏放油,放入壹塊火鍋底料和適量水,翻炒出紅油。
6、將燒好的湯汁倒入烤盤中,撒少許鹽調味。
7、再把烤盤放入烤箱中,200度烤20分鐘(烤箱要提前預熱好)。
8、現在準備配菜:藕片、土豆片、寬粉、蘑菇、豆皮,也可以選擇其它喜歡的蔬菜。
9、將準備好的配菜焯燙壹下,5分熟即可,因為壹會兒還要烤。
10、然後將焯燙好的配菜放入烤盤中。
11、繼續把烤盤放入烤箱裏,再烤20分鐘即可。
12、最後在烤好的魚上面撒上白芝麻、香菜,即可食用。