孕婦能吃蓮藕湯嗎

孕婦可以謹慎、適量的吃點蓮藕，但是不要多吃。藕當中含有豐富的維生素和各種礦物質元素，營養價值比較豐富，還含有澱粉、蛋白質等。

孕婦適量的吃藕可以起到清熱涼血、健脾開胃、通便止瀉以及補氣血的功效。

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