牛肉能和紅薯壹起吃嗎？

牛肉能和紅薯壹起吃，但是吃牛肉應該註意以下問題：

牛肉＋韭菜：壹起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒。

牛肉＋橘子：不利於營養素的吸收。

牛肉＋紅糖：腹脹。

牛肉＋鯰魚：壹起吃會引起中毒，可以用人乳和鼓汁治療。

牛肉＋田螺：不易消化，會引起腹脹。

牛肉＋海螺：身體不適。

紅薯的營養價值：

番薯是壹種營養齊全而豐富的天然滋補食品，含有蛋白質、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2和8種氨基酸。據科學家分析，其蛋白質的含量超過大米的7倍；

糖、鈣和維生素B1、維生素B2的含量皆高出大米和面粉。每100g鮮薯塊可食部分含碳水化合物29.5g，脂肪0.2g，磷20mg，鈣18mg，鐵0.4g。這些物質，對促進人的腦細胞和分泌激素的活性，增強人體抗病能力，提高免疫功能，延緩智力衰退和機體衰老起著重要作用。

以上內容參考?人民網-註意牛肉不能和什麽壹起吃當心中毒、百度百科-紅薯